一次性吸走你肺部多年积累毒素，一斤只要5块钱，别说你没吃过

麦田守望者

秋季养生要顺应天然界敛藏之势，珍藏阴气，使精气内聚，以滋养五脏，应防止劳伤太甚，以免阴气外泄。依据五行学说，五脏中的肺，对应天然界的秋季，肺主皮毛，开窍于鼻。因而外感燥邪多从肌肤、口鼻而入，其病常从肺开始。

而说到这个养肺，的确一些平凡的食品就能胜任，尤其是那些你所无视的水果，甘蔗便是一个好东西，它能够吸走肺部中的渣滓。甘蔗的含铁量是最高的具有“补血果”。

甘蔗性甘平，入肺能够吸走你肺上的面毒素、灰尘、也可医治肺热咳嗽、痰多发黄、喉咙痛苦甘蔗铁含量高，是补血的良药，人的气血足了，气血强身材健康。

甘蔗是水果中独一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。因而没事的时候嚼嚼甘蔗也是有不少益处的呢。

水分足，甜甘美蜜的

龙行天下

搞多了得糖尿病不？

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土家人

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