饭后3个迹象，是肝不好的信号！

麦田守望者

经常看咱们号文章的人，想必很熟悉一些养生概念。


就拿“养生黄金时间点”这个概念来说，“饭后”就是一个需要特别留意的时间点。


例如，饭后做哪些事对身体好，或是饭后做哪些事不利于健康等等。其中，最值得大家注意的便是：饭后一些看似“正常”的反应，也可能是疾病的信号。




一般来说，饭后出现一些不适，大家往往都会和胃肠道疾病联系起来。这么想也实属正常。但事实上，事情绝没有那么简单！


下面，小编就带大家来长长知识~


饭后出现3种迹象，是肝不好的信号


1.饭后恶心、饭后腹胀


不少人吃饭时总觉得胃口不好、吃饭不香，以为是胃不舒服，就常常吃胃药缓解。


可往往吃了不少药但并不见好，严重时甚至会出现厌恶油腻，饭后恶心、呕吐，腹胀等不适。直至去医院检查，才发现是肝出了问题。


这是怎么一回事呢？


其实，饭后恶心、腹胀的产生，都和胆汁的分泌有关。（鉴于这2个迹象原因相同，小编就放一起说了。）




众所周知，肝脏是分泌胆汁的器官，而胆汁可促进脂肪的消化分解，以及脂溶性维生素的吸收。


如果肝脏出问题，肝细胞被破坏，其分泌胆汁的功能便会大大降低，从而影响脂肪的消化，因此饭后恶心、腹胀也不难理解。


再者，肝不好的人，尤其是肝炎病人，不但肝脏的解毒代谢作用减退，而且其胃肠道往往也会充血、水肿、蠕动减弱，这些都会影响食物的消化与吸收，从而导致恶心、腹胀等。


简而言之，如果你饭后恶心、腹胀，排除了胃肠的毛病，那就极有可能是肝出毛病了。



2.饭后打嗝


不少人认为，饭后打嗝再正常不过。


确实，大多数时候，打嗝是膈肌不自主的间歇性收缩，使空气突然被吸入呼吸道内发出的短促声响。所以偶尔打个嗝，无伤大雅，一般缓一会儿就没事了。


可是，如果打嗝情况严重、不易自行消失，则要考虑是否存在肝癌的可能。


肿瘤会使得肝脏肿大，从而刺激隔膜，引起隔膜痉挛，结果导致打嗝不止。这种情况很危急，因此一旦发现需及时就医，查明真相，以免贻误病情。




说完这3个饭后不适，小编再来聊聊其它与肝相关的问题~


说实话，关于伤肝的行为、养肝的方法，我们已经说过很多次了。


夏季天热，许多人胃口不佳，小编还是说点实用的，在这给大家推荐一些养肝护肝的汤汤水水吧~

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