“身心灵之旅”--巨邦众创空间•多赢秀山企业家俱乐部第74期沙龙回顾！

七月枫叶

      身体是看得见的灵魂，灵魂是看不见的身体！

   在喧嚣的环境中，我们经常处于高度紧张和焦虑中，因为着家庭、工作、生活中的矛盾、挫折使我们疲惫不堪却停不下来，我们很想看到自己的出口在哪里，却不知该如何迈出第一步。

   邂逅一次不同寻常的“身心灵之旅”，通过这次沙龙，青青老师带领大家进入一个神秘的世界，一起探索未知的自己。通过互动体验、静心冥想，让我们内心的压力与不愉快得到有效的释放，打开通往内心宁静的途径，让我们在未来能够更好的去拥抱自己，热爱生活，关爱家庭，拼搏事业。

七月枫叶

青青老师

来自湖南的台湾OTTO2艺术美学教育教学培训督导师；

家庭教育导师；

艺美慢生活私家馆创始人；

五行禅舞静心修行者。

七月枫叶

大家都很投入每一个环节，认知自己，接受自己，拥抱自己。

七月枫叶

为了更加真诚的分享和传播，让更多的朋友受益，以下文字出自工作人员对亲分享的摘录，如有出入，欢迎自拟或修改发给我们。感恩你的分享！

涂萍分享：

这是我第一次参加身心灵沙龙，在过程中很多的时候看到自己是静不下来的，希望以后能多参加这样的活动，让自己身心更合一。在最后舞蹈里，跟随青青老师的指引，感觉原来和自己在一起这么美好！期待以后多多参加这样的学习！

张雨分享：

接触过很多瑜伽方面放松的活动，然而这次的活动让我更能接触自己的内心世界，很认同青青老师说的身体不会说谎，透过对身体的关照，让心更安宁。此刻，只想说“幸福是修出来的”。感谢巨邦和青青老师。

谯会分享：

即使身患疾病，哪怕只剩一天，我也要让自己是快乐的轻松的生活，至少我知道今天我是快乐的。通过这次沙龙，我越来越感受到生命的可贵，我想我会更加爱自己！死掉不可怕，可怕的是自己没有好好珍惜自己就遗憾的完事了！

冉冉分享：

婚姻的解散，工作的压力让我把自己给丢掉了，这次的沙龙简直是为我量身定制的，让我更好的去找回自己。非常感谢青青老师的引领，感谢巨邦举办的此次沙龙，希望以后可以多多举办这样的活动！

石柳分享：

通过第一次参加身心灵沙龙，我看到我一直活在想改变他人的模式里，可是改变不了他人就只好改变自己，然而我发现改变自己原来也这么难，这场沙龙下来让自己得到了一个放松，让自己内心宣泄后得到了一些平静，也看到了方向。感谢青青老师让我开始知道，出现混乱时先停下来，看看内在的自己和外面发生了什么，出路就会开始清晰！很触动的一句话“女人什么都不做也可以很从容”，慢慢学习吧。

张忠燕分享：

家境的原因一直困扰着我，通过这场活动把自己的压抑宣泄出来，觉得自己其实做什么原来不是那么困难了，也让自己更有自信了！很感谢青青老师的沙龙分享，感谢巨邦的举办，期待以后有机会多多参加！

胡群仙分享：

对于整场活动，我还是有点没完全放开自己，当一开始的时候自己是有点不能融入其中的，但是随着大家的敞开互动，发现慢慢的我也能融入其中，觉得非常的棒！感谢巨邦的举办，感谢青青老师的指引，希望以后有更多的机会参加这样的沙龙。

唐凤分享：

这是我第一次参加身心灵沙龙，我全身心的投入，感觉自己的身心很放松，也释放了自我，看到了自己的幸福，也感受到他人的感受，觉得这样的沙龙非常棒！很感谢青青老师带给我们这样的相遇来认识自己！不管自己过往有怎样的经历，高兴也好，难过也罢，我们必须学会接受，接受每一个时段的自己，从而真正的了解自己，认知自己，才能更好的释放自己。

田小琴分享：

今天的学习让我非常有感受，这场沙龙活动不仅让我们自己去释放了自己，也让我发现了自己。感谢巨邦举办这样的沙龙活动，很认同青青老师的观点，与其说是我们教陪孩子，不如说是孩子教我们学习和成长，这样的身心灵沙龙和孩子及家庭教育息息相关，希望以后可以多多举办，我也可以多多参加学习。

喻丽芳分享：

这场活动给我的感受就是发现自我，认识自我，在沙龙中我看到自己生活是幸福的，同时自己却又是很难安静下来，希望今后可以更好的来认识自己。

赵石周分享：

参加这场沙龙后，我开始思考什么才是真的爱自己，我想过好每一天就是爱自己。

谭勇分享：

这场沙龙是我参加过心灵方面感觉最好的一场沙龙

超越

花灯红

七月枫叶

三仙姑

子虚