吸烟危害健康,很多人觉得自己抽得少,应该对健康没有太大的威胁,但事实上真的是这样吗?
香烟成分之中并不单只有烟草。有些香烟加入了丁香,目的是令吸烟者的口及肺部出现少量痳痹,从而产生轻微的快感。除了添加剂外,烟草,尤其是粗糙的加工,对人体伤害明显.

在心血管疾病方面,抽烟量与疾病风险不是一个线性关系,换句话说,抽3根烟跟每天抽3包,一样都会显著提高心血管疾病风险。
仅仅每天抽1~4支烟,就能提升心血管疾病风险达不吸烟者的三倍之多。总括来看,偶尔抽烟的男性心血管死亡率是不抽烟者的150%。

但也不是所有疾病都是遮掩,吸烟与肺癌间的关系仍是线性的
香烟被点燃后会释放醛类,氮化物和烯烃类气体刺激呼吸道。是气管炎、肺气肿致病的主要诱因之一。研究发现:长期吸烟者患慢性支气管炎比不吸烟者高2~4倍。吸烟还可能会诱发中风和猝死
所以,不要以为自己抽得少就没事,其实危害是一样大的,所以,最好还是不要吸烟吧,不仅危害自己的健康。还会波及周围的亲人和朋友。
所以,希望你可以尽早戒烟,越早戒烟,身体恢复健康的情况越好。